الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 كيف تقاوم النسيان في الامتحان ؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
كوثر
مشرف مميز
مشرف مميز
avatar

MMS : متكبر علينا انثى
المساهمات : 526
العمر : 22
العمل/الترفيه : كتابة الشعر الرسم
المحبوبة
التقييمات : 3
تاريخ التسجيل : 11/11/2008

مُساهمةموضوع: كيف تقاوم النسيان في الامتحان ؟   الجمعة يناير 29, 2010 6:31 pm

من أكثر ما يقلق الطلاب أثناء فترة الامتحانات خوفهم من نسيان المعلومات



التي ذاكروها وهنا نقدم لطلابنا وطالباتنا



بعض النصائح التي تساعدهم على مقاومة النسيان.



لكي تقاوم النسيان:



- أعط نفسك قسطاً من الراحة بين المادة والأخرى.


- لا تركز على مادة دون الأخرى بحجة حبك لها أكثر من غيرها، فحاول أن


تحب جميع المواد، فهي كل متكامل تصنع نسيجنا الفكري وبناءنا العلمي تحقيقاً

للقول السائد ((حاول أن تعرف كل شيء


عن كل شيء لا أن تعرف شيئاً عن شيء)) فالأولى تجعلك موسوعي

المعلومات، والثانية تخدمك في مرحلة التخصص


العلمي في الدراسة.



- حاول أن تخرج في نزهة أو تقوم بتمرينات رياضية خفيفة أو تمارس هواية محببة

أو تصنع مشروباً محبباً منشطاً بعيداً


عن المنبهات المؤثرة في الأعصاب كالشاي والقهوة.



- حاول أن تستذكر بطريقة التكرار الموزع أو المراجعة على فترات منتظمة،

فالمراجعة على فترات تقاوم النسيان وتحد


منه.



- لا تهمل مادة ذاكرتها فترة طويلة فالإهمال جرثومة النسيان.



- أخلص النية والقصد والاهتمام ووزع حبك واهتمامك وتركيزك على مختلف

المواد، فهذا يساعدك على التذكر ويقلل


نسبة النسيان ويبقى الاستذكار في أمان.



- استعمل الوسائل المعينة السمعية والبصرية والخرائط والكتابة والجداول

والمقارنات وتدرب على حل الأسئلة فهذا


يوفر سهولة الحفظ ويدعم التذكر.


- اقرأ من الكتاب المقرر لا من الملخصات واستخدم المادة في مراجعها

المتوسعة أولاً ثم اصنع بنفسك الملخص


والعناصر والجزئيات التي تقسم بها الموضوع فكل ما تصنعه بنفسك أبقى لك،

ومعك.



- استخدم الملخصات ونماذج الامتحانات في المرحلة الأخيرة من الاستذكار فهي

تمكنك من الإلمام بالعناصر الرئيسة.


- افهم ما تقرأ ولا تحفظ ما لا تفهم فالمعنى والفهم يثبتان ما تقرأ بعكس حفظ ما

لا تفهمه فإنه أسرع في الهروب من


ذهنك.


لا تبدأ الاستذكار في حالة الانفعال من موضوع ما أو موقف مر بك، خلص نفسك

وعقلك وذهنك ومكانك من عوامل


القلق والاضطراب والتوتر تكن أكثر تحصيلاً وأقل نسياناً.



- انتبه عند الشرح، فالانتباه والتركيز يوفران عليك مجهوداً ضخماً في الفهم

والتحصيل والحفظ والمراجعة، فالدرس


الذي حضرته وتعلمته وانتبهت إليه أبقى مع الزمن، فطالب المنازل أو الانتساب

يحتاج لجميع الأسباب من كل باب


ليحصل العلم.



- حاول أن تدخل في منافسة معرفية شريفة مع أقرانك أي


التنافس في الخير.. فالرغبة في التفوق والحرص

على الأولوية والصدارة يدفعان بك


إلى الصفوف الأولى.. وهذه المنافسة تدفعك وتساعدك على التركيز والحماس

واليقظة وتدفع الآخرين من حولك لتكوّنوا


مجموعة من المتبارزين بالأقلام بل ومن رافعي الأعلام.








- قم بواجبك على خير وجه متأكداً أن الله لا يضيع أجر من أحسن عملاً..










- تأكد أن لكل مرحلة من حياتك هدفاً "محدوداً ومحدداً" حاول أن تصل إليه وهكذا-

تباعاً- حتى تصل إلى هدفك..


ولا تطلب أهدافاً لا تتفق وسنك وعلمك كأن تطلب أن تحب وأن تتزوج وأنت بعد لم

تفطم من الأسرة ولم تقو اقتصادياً


على ذلك، فلكل هدف وسائل عديدة مطلوبة لتحقيقه، خذ بالأسباب أولاً ولا

تتعجل النتائج قبل وقتها فتقعد عن الأسباب ولا


تحقق النتائج وتنسى علمك ونفسك.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنى
المشرف العام
المشرف العام
avatar

MMS : احبك انثى
المساهمات : 933
العمر : 24
الموقع : الاردن
العمل/الترفيه : ** الخواطر/**قراءة القصص
رايئة
التقييمات : 5
تاريخ التسجيل : 26/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: كيف تقاوم النسيان في الامتحان ؟   الجمعة يناير 29, 2010 7:55 pm

موضوعك في القمة اختي
دمتي لنا مبدعة ايضا عليكم
بالدعاء عنداجابة كل سؤال
وبعد ما تجاوبوااحمدو الله

__________________________________________
سبحان الله والحمد لله والله اكبر
صلو على النبي صلى الله عليه وسلم 10مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كوثر
مشرف مميز
مشرف مميز
avatar

MMS : متكبر علينا انثى
المساهمات : 526
العمر : 22
العمل/الترفيه : كتابة الشعر الرسم
المحبوبة
التقييمات : 3
تاريخ التسجيل : 11/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: كيف تقاوم النسيان في الامتحان ؟   الأحد يناير 31, 2010 6:42 pm

شكراعلى المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تقاوم النسيان في الامتحان ؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى تعليمي :: منتدى التربوي العام-
انتقل الى: